Testimonials
T.R.U.E. Methode
Katharina Längauer-Etzler
JA zum Leben JA zum Körper JA zu mir JA zu uns. Deine Botschaft hat mich tief erreicht. Ich arbeite an mir, an der Beziehung zu meinem Mann, meiner Kinder und meiner Mitmenschen.
Elizabeth Hablit, Wien
Mona konzentriert sich voll und ganz auf das Individuum und seine Bedürfnisse, bei ihr gibt es nicht einmal einen Hauch von Dogmatismus. Mona ist unglaublich kompetent, mit einem Blick weiß sie oft, wo es hakt und was man dagegen tun kann, und sie vermittelt es auch sehr verständlich.
Georgia Coutri, Düsseldorf
Ich fühlte mich sehr unwohl in meinem Körper, da ich in den letzten herausfordernden Monaten noch einmal an Gewicht zugelegt habe. Ich weiß, dass ich mich nicht gesund ernähre und zu wenig bewege, aber ich schaffe es nicht, dauerhaft meine Muster zu durchbrechen.
Mona gelingt es in nur kurzer Zeit, eine vertrauensvolle Atmosphäre zu schaffen und sich in das aktuelle Thema einzufühlen und sich mit ihrem Gegenüber zu verbinden. Die von ihr intuitiv angebotene Mindset-Übung / Visualisierung war sehr effektiv und hat mir dabei geholfen, mein Gefühl zu shiften und meine Wahrnehmung zu verändern.
Miriam Carina Jacoby, Wien
Mona hat tiefgründiges Wissen und geht auf dich und deine Probleme individuell ein. Ihre Programme sind für jeden der an Tiefgang interessiert ist. Bei mir hat es Transformation pur bewirkt, nicht nur körperlich.
Kathrin Grauert, Eriskirch
Ich danke Dir von Herzen für Deine tolle Beratung, Deine präzise Reflexion meiner Übungspraxis, die mitunter im Alltag ihren Fokus schleifen lässt.
Dein anatomisches Hintergrundwissen und Deine langjährige Erfahrung für Zusammenhänge haben meine Praxis intensiviert und ich erfahre mehr körperlichen Tiefgang in den Asanas. Die für mich ausgewählten Übungen ermöglichen mir wieder mehr Flexibilität in meinem verspannten Nackenbereich und dehnen mich wohltuend.
Und das Schönste ist: ich spüre neue Lust und Motivation bei meiner täglichen Praxis! Viiielen Dank!
Dr. Andrea Grascher, Wien
Heilsame Hände
Wie ich am eigenen Leib erleben durfte, gehört Mona zu den Menschen, die nicht nur ein immenses fachspezifisches Wissen besitzen und anwenden, sondern auch die Öffnung ihrer Energiekanäle hin zur Durchlässigkeit entwickelt haben. Das bedeutet, sie können spezifische heilsame Energien durch Herz und ihre Hände an andere Menschen weitergeben und in deren Körper einen heilsamen Impuls setzen. Ist der betroffene Mensch dafür offen und kann er es annehmen, so werden dadurch Selbstheilungskräfte aktiviert.
Ich habe es selbst erlebt, dass Monas Hände meine Rückenschmerzen aufgelöst haben.
Get in shape
Volker Kraus
Wenn man immer die gleichen Dinge tut, bekommt man immer die gleichen Ergebnisse.
#go4leichtigkeit ist ein klares Programm mit dem Ansatz messbare Ergebnisse zu liefern. Ich bin wieder zu einem Gewicht gekommen, das ich Jahre zuvor hatte. Mein größter persönlicher Erfolg war, den Bauchumfang zu reduzieren und insgesamt wieder mehr Figur zu bekommen. Heute bin ich relaxed, mit dem Wissen ein Ziel erreichen zu können.
Carlota Hurtado
Zu Beginn des Programms war ich sehr gelassen, neugierig, offen und hab vertraut. Der größte AHA-Moment war, als ich meine schwarze Sommerhose wieder zumachen konnte. Mein größter persönlicher Erfolg ist: Ich habe wieder Energie und fühle mich körperlich und emotional sehr gut.
Dieses Programm ist für Menschen, die einen neuen Lifestyle anfangen wollen und mehr Energie wollen. Lebensfreude alleine reicht nicht um große Dinge im Leben zu schaffen.
Was andere über mich sagen.
Miriam Carina Jacoby
Wien
Mona hat tiefgründiges Wissen und geht auf dich und deine Probleme individuell ein. Ihre Programme sind für jeden der an Tiefgang interessiert ist. Bei mir hat es Transformation pur bewirkt, nicht nur körperlich.
Katharina Längauer-Etzler
Niederösterreich
JA zum Leben JA zum Körper JA zu mir JA zu uns. Deine Botschaft hat mich tief erreicht. Ich arbeite an mir, an der Beziehung zu meinem Mann, meiner Kinder und meiner Mitmenschen.
Elizabeth Hablit
Wien
Mona konzentriert sich voll und ganz auf das Individuum und seine Bedürfnisse, bei ihr gibt es nicht einmal einen Hauch von Dogmatismus. Mona ist unglaublich kompetent, mit einem Blick weiß sie oft, wo es hakt und was man dagegen tun kann, und sie vermittelt es auch sehr verständlich.
Mona Gruber - Deine Mentorin und Quelle
für Inspiration
Ehrlich, kompromisslos,
entgegen aller herkömmlichen Vorstellungen.
Wonach suchte ich? Es war immer die Wahrheit, die ich suchte und nach wie vor suche. Eine innere Wahrheit.