Detox YogaMe

jeweils Donnerstag 08:15 - 09:15 / € 25,- einzelne Kurseinheit

Der Energielevel sinkt durch tägliche Belastungen des Alltags, zu viel Stress und eine ungesunde Lebensweise.

Detox YogaMe unterstützt den Körper bei der Entgiftung. Spezielle Asanas massieren die inneren Organe, stimulieren Leber, Nieren, Gallenblase, sowie den Darm, wirken anregend auf den Stoffwechsel und stärken das Immunsystem und die Kundalini-Energie. Je effektiver und schneller der Körper Giftstoffe ausscheidet, umso weniger Schäden richten sie an.

Innere und äußere Reinheit, im Sanskrit „Saucha“ genannt, ist ein wesentlicher Teil des Yogaweges im Umgang mit sich selbst.

Detox YogaMe ist Reinigung und Klarheit für Körper und Seele.

 

 

"The body is your temple. Keep it pure and clean for the soul to reside in."

B.K.S. Iyengar