Early Morning YogaMe Easy "to start the day"

jeweils Freitag 07 - 08 Uhr / € 25,- einzelne Kurseinheit

Für alle, die frühmorgens sanft in den Tag starten wollen.

Die Übungen steigern die Spannkraft, regen Blutdruck und Kreislauf an und vertreiben Müdigkeit und Schläfrigkeit.

Energetisch gestärkt und mit einem flexiblen Körper und Geist starten wir frisch und beschwingt in den Tag.

 

„Der frühe Vogel fängt den Wurm.“